起立性調節障害は「姿勢＆習慣を整える事」が最も重要です。
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猫背にになると呼吸が浅くなりますよ コロナ陽性者も爆発的に増加し、リモートワークをおこなっている方も多いと思います。 デスクワークは、猫背になることが多く、肩こりや腰痛を発症するだけでなく、胸郭が硬くなることにより呼吸機 […]