産後ママへ。「がんばらなくていい産後ダイエット」という選択を
西所沢・小手指・所沢・瀬戸病院向かいの菜のはな整骨院です。 出産を乗り越え、毎日育児に向き合っている産後ママさん。本当にお疲れさまです。赤ちゃんのお世話、寝不足、抱っこ、家事…。気づけば、「自分のことは後回し」という毎日 […]
西所沢・小手指・所沢・瀬戸病院向かいの菜のはな整骨院です。 出産を乗り越え、毎日育児に向き合っている産後ママさん。本当にお疲れさまです。赤ちゃんのお世話、寝不足、抱っこ、家事…。気づけば、「自分のことは後回し」という毎日 […]
所沢・西所沢・小手指の菜のはな整骨院です。今回はヘルニアと血流についてお話しますね。 腰椎椎間板ヘルニアによる腰の痛みや、お尻から脚にかけてのしびれに悩み、「なぜ治らないのか」「手術しかないのか」と不安を感じている方は多 […]
病院で「腰椎椎間板ヘルニア」が治らなかったあなたへ 今回は「腰椎椎間板ヘルニア」に悩んでいる方に向けて書かせていただきます。 腰の痛みやお尻・脚にかけてのしびれがなぜ起こるのかを理解していただき、「腰椎椎間板ヘルニアを改 […]
間欠性跛行とは?歩くと足が痛くなる本当の原因と改善の考え方 「少し歩くと足が痛くなり、休むとまた歩ける」この症状を間欠性跛行と呼び、腰部脊柱管狭窄症の代表的な症状の一つです。病院では「神経が圧迫されている」「年齢の問題」 […]
病院で「腰部脊柱管狭窄症」が治らなかったあなたへ 今回は「腰部脊柱管狭窄症」に悩んでいる方に向けて書かせていただきます。 腰の痛みや、脚のしびれが出る原因を理解していただき、「腰部脊柱管狭窄症を改善する方法」をお伝えして […]
【所沢で痩せたい方】「薬で痩せる」ってどうなの?本当に安心できるダイエット法 こんにちは。西所沢・小手指・所沢の菜のはな整骨院です。 最近、「医療ダイエット」という言葉をよく耳にしませんか? 特に、糖尿病治療薬(GLP- […]
「寝るだけで痩せる?」睡眠と姿勢を整えるだけで、ダイエットはもっとラクになる。 仕事・家事・育児と毎日バタバタ。気づいたら、背中が丸まり、ため息が増えていませんか?「運動してないのに太る…」「夕方になると足がパンパン」「 […]
【所沢の産後ママ必見】下半身が太くなる原因とスッキリ整える方法 こんにちは。西所沢、小手指、所沢の菜のはな整骨院です。 2025年2月2日より、所沢1の産婦人科瀬戸病院様の向いに引っ越しました。 そのご縁もあり、最近産後 […]
【所沢の親御様へ】病院で「起立性調節障害」が治らないあなたへ こんにちは、菜のはな整骨院の上野です。菜のはな整骨院に来院したことがない方はこちらもお読みください。 このページは、「起立性調節障害」に悩んでいる子ども達やお […]
【所沢の野球人へ】病院で「野球肩」が治らなかったきみへ 写真は元西武ライオンズの相内選手。当院に通っていた野球少年にサインをしてくれるメッチャ良い人。そんな相内選手も肩を痛めたことがあったんだって。 今回は野球をしたこと […]