所沢で腰部脊柱管狭窄症なら菜のはな整骨院 - 医師やプロの選手も絶賛の姿勢矯正専門院

腰部脊柱管狭窄症によくある症状

歩くと腰や脚に痛みやしびれが出る
旅行をしたいが途中で痛くなり迷惑をかけそうで不安
薬や湿布をもらっているが全然良くならない
手術を薦められているがやりたくない

病院で「腰部脊柱管狭窄症」が治らなかったあなたへ

今回は「腰部脊柱管狭窄症」に悩んでいる方に向けて書かせていただきます。

腰の痛みや、脚のしびれが出る原因を理解していただき、「腰部脊柱管狭窄症を改善する方法」をお伝えしていきます。

・脚のしびれで長時間歩けない

・自転車は乗れるけど、歩く距離が短くなった

・旅行をしても途中で歩けなくなるんじゃないか不安

など様々な辛い症状と不安があると思います。

でも、だいじょうぶ。
あなたの腰部脊柱管狭窄症を解消するための方法が菜のはな整骨院にはあります。

当院の加圧整体後、日常生活に支障が出るほどの症状が解消されます。
腰部脊柱管狭窄症でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

目次
１，腰部脊柱管とは、
２，腰部脊柱管狭窄症の症状である「間欠性跛行」とは？
３，「歩けない」から「仕事も支障なくできた」へ
４，腰部脊柱管狭窄症を引き起こす３つの要因
５，腰部脊柱管狭窄症に悩んでいる方へメッセージ

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加圧整体

『痛みの根本原因』に直接アプローチ。多くの慢性的な痛みやしびれは、筋肉や関節そのものではなく、血流不足による酸素欠乏が原因と考えられています。加圧整体は、専用のベルトで血流をコントロールし、軽い動きでも血液循環を一気に高める施術です。血流が回復すると、酸素や栄養がしっかり届き、神経の過敏状態が落ち着きやすくなります。菜のはな整骨院では、骨盤や姿勢を整える根本治療と組み合わせることで、血管の通り道を広げ、効果を最大化。きつい運動ができない方でも無理なく、痛みの「原因そのもの」に働きかける新しい整体法です。
手技療法

手技療法とは主にマッサージやあん摩、指圧、柔道整復など人の手を使って身体の不調を解消することを目的とした施術です。
腰痛や肩こりはもちろん、なんとなく身体がだるいといった場合に利用される方も少なくはありません。

主に手技療法では、施術者の手により筋肉の緊張やこりをほぐし、関節や筋肉の動きを和らげる効果が期待できます。
緊張をとり除き、筋肉や関節の動きを調整することで、身体の痛みや不快感の緩和を目指します。
骨盤矯正

首・肩こり、腰痛、頭痛などの症状がある方は、もしかすると骨盤に原因があるかもしれません。
骨盤矯正により骨格が調整されることで、筋肉にかかる負担を減らす効果が期待できます。
身体のバランスを整え、つらい症状から解放されませんか？
猫背矯正

姿勢が気になる方はもちろん、首・肩こり、腰痛、頭痛がある方にも姿勢改善プログラムはおすすめです。
猫背の原因は骨盤のゆがみが原因であることが多いです。

人間の身体を家の構造に例えると、骨盤は床、背骨は柱になります。
開いたり、ゆがんだりした骨盤を本来のあるべき位置に矯正することで、その上にある背骨のゆがみも整い、猫背の改善につながります。
整体・トレーニング

姿勢矯正と立ち方や歩き方を中心にトレーニングするプランです。
アドバイスされたトレーニング方法を続けるだけで各部位のサイズダウンが見込めます。
7日後には各部位が平均－3㎝はダウンも目指せます。

誰でも続けられる簡単なトレーニングです。
ぽっこりお腹や腕のたるみやポツポツが気になる方におすすめです。

１，腰部脊柱管狭窄症とは

腰部脊柱管狭窄症とは、背骨の中を通る神経の通り道（脊柱管）が加齢や姿勢の乱れなどによって狭くなり、腰や脚に痛み・しびれが出る状態を指します。特に特徴的なのが間欠性跛行で、歩いていると脚がしびれたり痛くなり、少し休むとまた歩けるようになる症状です。
一般的には「神経が圧迫されているから痛い」と説明されることが多いですが、実際には血流不足による神経や筋肉の酸欠が症状を強めているケースも少なくありません。血流が悪くなると神経が過敏になり、痛みやしびれを感じやすくなるのです。
また、猫背や反り腰、骨盤のゆがみといった姿勢の崩れも、脊柱管周囲の筋肉を緊張させ、症状を悪化させる要因になります。「年齢のせいだから仕方ない」とあきらめてしまう方も多いですが、身体の使い方や血流環境を整えることで、歩きやすさが改善する可能性は十分にあります。腰部脊柱管狭窄症は、正しく理解し、適切に対処することが大切です。

２，腰部脊柱管狭窄症の症状である「間欠性跛行」とは？

間欠性跛行とは、腰部脊柱管狭窄症に多くみられる代表的な症状の一つで、歩いていると脚に痛みやしびれ、だるさが出て歩けなくなり、少し休むと再び歩けるようになる状態を指します。特に長時間歩いたときや立ち続けたときに症状が強くなり、前かがみで休むと楽になるのが特徴です。
この症状は、脊柱管が狭くなることで神経周囲の血流が不足し、筋肉や神経が酸欠状態になることで起こりやすくなります。血流が低下すると神経が過敏になり、痛みやしびれとして現れます。また、姿勢の崩れや筋力低下があると、腰への負担が増し、間欠性跛行を悪化させる要因になります。
間欠性跛行は「年齢のせいだから仕方ない」と思われがちですが、血流や姿勢を整えることで歩行距離が伸びるケースも少なくありません。症状を正しく理解し、早めに対策を行うことが、日常生活の質を保つために大切です。

３，「歩けない」から「仕事も支障なくできた」へ

あなたは腰部脊柱管狭窄症が発症した後、
多くの病院や治療院であらゆる事を試し、それでもなお改善していないかもしれません。

あなたと同様に腰痛や脚のしびれをもつ多くの方はどこに行っても治らず、辛い思いをしている方がほとんどです。
きっと病院でも明確な治療期間も設定されず、”年だから”とあきらめさせる様な言葉を耳にしているのではないでしょうか。
そういった状態にいるあなたが、

「また旅行に行きたい」「また仕事がしたい」なんて、そんな事を簡単にいえるはずがない

と思っているはずですし、そう思うのも当然だと思います。

でも、当院の加圧治療で腰部脊柱管狭窄症の症状が改善した方が多くいます。
その中の一部の声に耳を傾けてください。

所沢在住　K様（８０代）

仕事柄、立ち仕事が多いせいで脚の痛みがひどく、だんだんと腰が動けなくなり、仕事に影響が出るほど歩けなくなり困っていた。妻の紹介で菜のはな整骨院へ受診し、腰部脊柱管狭窄症のことを丁寧に説明してもらい、姿勢や血流を整えることを始めた。

整体やトレーニングをすることで少しずつではあったが症状も改善し、今ではほとんど痛みもなく仕事が出来るようになった。感謝です。

４，腰部脊柱管狭窄症を引き起こす３つの要因

腰部脊柱管狭窄症を引き起こす要因は以下の３つです。

①血流

②姿勢

③自律神経

① 血流｜腰部脊柱管狭窄症と血流の関係

腰部脊柱管狭窄症の症状を強める大きな要因の一つが血流不足です。血流が悪くなると、神経や筋肉に十分な酸素や栄養が届かず、酸欠状態となります。その結果、神経が過敏になり、痛みやしびれ、間欠性跛行といった症状が出やすくなります。特に歩行時は筋肉の酸素消費量が増えるため、血流が追いつかず症状が悪化しやすくなります。血流を改善することは、狭窄症の根本的な環境を整える重要なポイントです。

② 姿勢｜姿勢の乱れが狭窄症を悪化させる理由

猫背や反り腰、骨盤の傾きといった姿勢の乱れは、腰部脊柱管狭窄症を引き起こす大きな要因です。姿勢が崩れると背骨や骨盤に偏った負担がかかり、脊柱管周囲の筋肉が緊張して血管や神経を圧迫しやすくなります。その結果、血流が妨げられ、痛みやしびれが慢性化します。正しい姿勢を保つことで血管の通り道が確保され、腰への負担が減り、症状の悪化を防ぐことにつながります。

③ 自律神経｜狭窄症と自律神経の深い関係

自律神経の乱れも、腰部脊柱管狭窄症を悪化させる重要な要因です。ストレスや睡眠不足、慢性的な痛みが続くと交感神経が優位になり、血管が収縮して血流が低下しやすくなります。その状態が続くと筋肉の緊張が抜けず、神経への負担が増して痛みやしびれが強くなります。自律神経を整えることで血流が改善され、身体が回復しやすい状態へと導くことができます。

このように、腰部脊柱管狭窄症の痛みやしびれを悪化させる原因がいくつかあるのです。

痛みが出ている腰や脚を治療しても改善しないのは、これらの根本であることがあります。
これらを解消する事で、病院でも改善されなかった腰部脊柱管狭窄症が解消されるのです。

それでは、最後に腰部脊柱管狭窄症に悩んでいる方へメッセージを伝えます。

５，腰部脊柱管狭窄症に悩んでいる方へメッセージ

腰部脊柱管狭窄症による痛みやしびれ、歩きづらさに悩み、「年齢のせい」「もう良くならない」と言われ、不安な日々を過ごしている方は少なくありません。しかし症状が続く背景には、神経の圧迫だけでなく、血流不足や姿勢の乱れ、自律神経の不調といった複数の要因が関係しているケースが多くあります。
菜のはな整骨院の加圧整体は、こうした状態に対し、血流の改善を中心に身体の環境を整えていく施術です。専用の加圧ベルトを用いることで、軽い動きでも筋肉のポンプ作用が高まり、神経や筋肉に酸素と栄養が行き渡りやすくなります。血流が回復することで神経の過敏状態が落ち着き、歩行時の痛みやしびれ、間欠性跛行の軽減が期待できます。
さらに、骨盤や姿勢を整えることで血管や神経の通り道が確保され、身体への負担が減り、改善しやすい状態が維持されます。無理な運動や強い刺激は行わず、その方の体力や症状に合わせて進めるため、高齢の方でも安心して取り組めるのが特長です。
「もう仕方がない」とあきらめる前に、身体が本来持っている回復力に目を向けてみてください。正しい方向から整えることで、歩く距離が伸び、日常生活が少しずつ楽になる可能性は十分にあります。あなたの身体には、まだ変わる力が残っています。

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著者 Writer

院長：上野拓也（うえのたくや）: ◆趣味
登山、ランニング、野球観戦、お酒をのむ、ボクシング、ゴルフ

◆患者さまへ一言
患者様に痛みのメカニズムやお身体のお悩みのメカニズムを詳しく説明し、施術後の患者様が笑顔や希望にあふれている顔をみることが大好きです。
なにかお困りのことがありましたら、お手伝いさせてください。

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当院のご紹介 About us

院名：菜のはな整骨院

住所：〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢1-2-23NKパークⅢ

最寄：西武池袋線　西所沢駅から徒歩6分、
西武池袋線　所沢駅から徒歩20分

駐車場：ショッピングセンター駐車場を利用可

受付時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00〜 19:00	●	●	●	●	●	-	-	-
9:00〜 18:00	-	-	-	-	-	●	9:00 〜 14:00	9:00 〜 14:00

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