薬・牽引・電気でも変わらない…そんな頸椎椎間板ヘルニアのあなたへ

病院で「頚椎椎間板ヘルニア」が治らなかったあなたへ

西所沢・小手指・所沢の菜のはな整骨院です。

今回は「頚椎椎間板ヘルニア」に悩んでいるあなたに向けて書かせていただきます。

首の痛みや肩・腕・手にかけてのしびれが、なぜ起こるのかを理解していただき、
「頚椎椎間板ヘルニアを改善するための考え方と方法」をお伝えしていきます。

・首から肩、腕にかけてしびれや痛みが出て、日常生活がつらい
・デスクワークやスマホ操作で症状が悪化する
・朝起きたときや首を動かしたときに強い痛みが出る
・仕事中や外出中に症状が出ないか不安
・このまま悪化するのでは…と心配している

このように、頚椎椎間板ヘルニアによる症状や不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。

でも、大丈夫です。
あなたの頚椎椎間板ヘルニアの症状を和らげ、安心して日常生活を送れるようサポートする方法が、菜のはな整骨院にはあります。

当院の加圧整体では、姿勢と血流を整えることで首や神経への負担を軽減し、
日常生活に支障が出るほどの痛みやしびれの改善を目指します。

頚椎椎間板ヘルニアでお悩みの方は、どうぞ一人で悩まず、お気軽にご相談ください。

目次
１，頚椎椎間板ヘルニアとは？
２，頚椎椎間板ヘルニアの症状である「しびれ」とは？
３，病院で異常がないと言われたのに、しびれる理由とは？
４，酷使した身体を治療し、仕事復帰へ
５，頚椎椎間板ヘルニアにお悩みの方にメッセージ

頚椎椎間板ヘルニアとは？

頚椎椎間板ヘルニアとは、首の骨（頚椎）の間にある椎間板が変性し、中の組織が外へ飛び出すことで神経を圧迫し、首・肩・腕・手に痛みやしびれを引き起こす状態を指します。特に40〜50代の働く男女ともに多く、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、姿勢の乱れが大きく関係しています。

初期症状としては、首や肩の違和感、腕の重だるさ、手先のしびれなどが見られます。進行すると、首を動かしたときの強い痛み、腕の力が入りにくい、細かい作業がしづらいといった症状が現れることもあります。また、痛みがあることで睡眠の質が下がり、仕事や家事に集中できなくなるケースも少なくありません。

頚椎椎間板ヘルニアは、画像検査で「ヘルニア」と診断されても、必ずしも手術が必要とは限りません。実際には、姿勢の崩れや血流低下によって首や神経に負担がかかり、症状が長引いていることも多く見られます。大切なのは、首だけを見るのではなく、全身のバランスや生活習慣を含めて身体を整え、神経への負担を減らしていくことです。

頚椎椎間板ヘルニアの症状である「しびれ」とは？

頚椎椎間板ヘルニアによる「しびれ」とは、首の骨の間から出ている神経が圧迫・刺激されることで起こる感覚異常のことを指します。しびれは、首だけに出るとは限らず、肩・腕・肘・手・指先へと広がることが多く、「ピリピリする」「ジンジンする」「感覚が鈍い」「力が入りにくい」といった形で現れます。

このしびれの特徴は、長時間のデスクワークやスマートフォン操作、下を向く姿勢を続けたあとに強くなりやすい点です。また、朝起きた直後や疲れが溜まったとき、首を動かしたときに症状が悪化する方も少なくありません。人によっては、ボタンを留めにくい、ペンが持ちづらいなど、日常の細かな動作に影響が出ることもあります。

頚椎椎間板ヘルニアのしびれは、神経が長時間圧迫されることで血流が低下し、神経自体の働きが弱まることも関係しています。そのため、画像検査で大きな異常が見られなくても、症状が強く出る場合があります。逆に、ヘルニアがあっても、姿勢や血流が整うことでしびれが和らぐケースもあります。

しびれは「放っておけば自然に治る」と我慢されがちですが、悪化すると回復に時間がかかることもあります。早めに原因を理解し、神経への負担を減らすケアを行うことが大切です。

病院で「異常がない」と言われたのに、しびれる理由とは？

検査では「大きな異常はありません」と言われたのに、首や腕、指先のしびれが続いている…。
このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。実は、しびれの原因は骨や椎間板だけでなく、血流の悪さや姿勢の乱れが深く関係しているケースが多くあります。

長時間のデスクワークやスマホ操作、猫背や前かがみの姿勢が続くことで、首や肩周りの筋肉が緊張し、血流が低下します。血流が悪くなると、神経に十分な酸素や栄養が届かず、神経が過敏になり「ピリピリ」「ジンジン」といったしびれとして感じやすくなるのです。これは画像検査には映りにくいため、「異常なし」と言われやすい理由でもあります。

そこで注目されているのが、血流を改善しながら身体を整える加圧整体です。加圧によって血流の循環を促し、姿勢や筋肉のバランスを整えることで、神経への負担を軽減し、しびれの改善を目指します。「原因が分からないしびれ」でお悩みの方こそ、一度血流という視点から身体を見直してみることが大切です。

４，酷使した身体を治療し、仕事復帰へ

あなたは頚椎椎間板ヘルニアを発症してから、
多くの病院や治療院をまわり、さまざまな治療を試してきたかもしれません。
それでもなお、首や肩、腕にかけての痛みやしびれが改善せず、
不安な日々を過ごしているのではないでしょうか。

あなたと同じように、頚椎椎間板ヘルニアによる痛みやしびれを抱え、
「どこへ行っても良くならない」と辛い思いをしている方は少なくありません。
病院では明確な改善までの期間も示されず、
「しばらく様子を見ましょう」「年齢の問題かもしれません」といった言葉を聞き、
半ばあきらめかけている方も多いはずです。

そんな状態で
「仕事に集中したい」
「首や腕の痛みを気にせず過ごしたい」
そうした当たり前の願いを口にすることさえ、
今のあなたには簡単ではないかもしれません。
そう感じてしまうのも、決して無理はありません。

しかし、当院の加圧整体によって、
頚椎椎間板ヘルニアによる痛みやしびれが和らぎ、
安心して日常生活を取り戻された方が多くいらっしゃいます。
ぜひ、その一部の方の声に耳を傾けてみてください。

所沢在住　H様

埼玉西武ライオンズを辞めてからも菜のはな整骨院で治療しています。突然、首が痛くなり、上肢にしびれが出て力が入ずらくなったので上野先生に電話をすれば快く治療時間を作ってくれるので助かっています。
野球で酷使した身体を定期的にメンテナンスする事で首の痛みも改善され、上肢のしびれも良くなりました。

後輩もお世話になっていて助かっています。

５，頚椎椎間板ヘルニアにお悩みの方にメッセージ

頚椎椎間板ヘルニアによる首や肩の痛み、腕や手にかけてのしびれに悩み、
「年齢のせいですね」「仕事柄仕方ないですね」と言われ、不安な日々を過ごしている方は少なくありません。特に40〜50代で仕事や家事を続けている方ほど、無理を重ねながら症状を我慢してしまいがちです。しかし、症状が長引く背景には、椎間板による神経への刺激だけでなく、血流不足・姿勢の乱れ・自律神経の不調といった複数の要因が関係しているケースが多くあります。

菜のはな整骨院の加圧整体は、こうした状態に対して、血流の改善を中心に身体の環境を整えていく施術です。専用の加圧ベルトを使用することで、軽い動きでも筋肉のポンプ作用が高まり、首・肩・腕まわりの血流が促されます。その結果、神経や筋肉に酸素や栄養が届きやすくなり、神経の過敏状態が落ち着くことで、痛みやしびれの軽減が期待できます。

さらに、姿勢や肩甲骨、背骨のバランスを整えることで、神経や血管の通り道が確保され、首への負担が減り、改善しやすい状態を維持しやすくなります。無理な運動や強い刺激は行わず、その方の体力や症状に合わせて進めるため、痛みが強い方や忙しい40〜50代の方でも安心して取り組めるのが特長です。

「もう良くならないかもしれない」とあきらめる前に、身体が本来持っている回復力に目を向けてみてください。正しい方向から整えることで、不安が少しずつ軽くなり、仕事や日常生活が楽になる可能性は十分にあります。あなたの身体には、まだ変わる力が残っています。
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