側弯症によくある症状
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最近、姿勢が悪いと言われる
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ズボンやスカートが回ることが多い
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写真を見ると左右の方の高さが違う
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身体が自然と傾いてしまう
こんにちは。西所沢・小手指・所沢の姿勢専門の菜のはな整骨院です。
今回は「側弯症」でお悩みの方に向けて書かせていただきます。
背骨の歪みや姿勢の崩れがなぜ起こるのかを理解していただき、
「側弯症を改善するための考え方と対策」をお伝えしていきます。
・姿勢の歪みや背中の左右差が気になる
・肩の高さや腰の位置が違うと言われたことがある
・長時間座っていると背中や腰がつらくなる
・見た目や将来への影響が不安
・このまま放っておいて大丈夫なのか心配している
このようなお悩みや不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。
でも、大丈夫です。
側弯症は、背骨の歪みだけの問題ではなく、姿勢のクセ・筋肉バランス・血流の状態が深く関係しているケースが多くあります。身体の環境を整えることで、症状の負担を軽減し、日常生活を楽にしていくことは十分に可能です。
菜のはな整骨院では、加圧整体によって血流と姿勢のバランスを整え、背骨や筋肉への負担を軽減する施術を行っています。痛みや違和感の軽減だけでなく、将来的な身体への負担を抑えるサポートを大切にしています。
側弯症でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
目次
１，側弯症とは？本当に放っておいて大丈夫？
２，側弯症の原因は本当に骨だけ？
３，姿勢と血流を整えることの重要性
４，なぜ加圧整体が側弯症に向いているのか？
５，菜のはな整骨院で行う側弯症サポートでお喜びの声
６，側弯症でお悩みの方へメッセージ
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『痛みの根本原因』に直接アプローチ。多くの慢性的な痛みやしびれは、筋肉や関節そのものではなく、血流不足による酸素欠乏が原因と考えられています。加圧整体は、専用のベルトで血流をコントロールし、軽い動きでも血液循環を一気に高める施術です。血流が回復すると、酸素や栄養がしっかり届き、神経の過敏状態が落ち着きやすくなります。菜のはな整骨院では、骨盤や姿勢を整える根本治療と組み合わせることで、血管の通り道を広げ、効果を最大化。きつい運動ができない方でも無理なく、痛みの「原因そのもの」に働きかける新しい整体法です。
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― 高齢者・産後ママ・膝や股関節に不安がある方へ ―
「運動したほうがいいのは分かっているけど、
膝や股関節が痛くて不安…」
「体重を落としたいけど、激しい運動はできない」
そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、所沢初の菜のはな整骨院の《加圧整体＆トレーニング》です。 -
手技療法とは主にマッサージやあん摩、指圧、柔道整復など人の手を使って身体の不調を解消することを目的とした施術です。
腰痛や肩こりはもちろん、なんとなく身体がだるいといった場合に利用される方も少なくはありません。
主に手技療法では、施術者の手により筋肉の緊張やこりをほぐし、関節や筋肉の動きを和らげる効果が期待できます。
緊張をとり除き、筋肉や関節の動きを調整することで、身体の痛みや不快感の緩和を目指します。 -
首・肩こり、腰痛、頭痛などの症状がある方は、もしかすると骨盤に原因があるかもしれません。
骨盤矯正により骨格が調整されることで、筋肉にかかる負担を減らす効果が期待できます。
身体のバランスを整え、つらい症状から解放されませんか？ -
姿勢が気になる方はもちろん、首・肩こり、腰痛、頭痛がある方にも姿勢改善プログラムはおすすめです。
猫背の原因は骨盤のゆがみが原因であることが多いです。
人間の身体を家の構造に例えると、骨盤は床、背骨は柱になります。
開いたり、ゆがんだりした骨盤を本来のあるべき位置に矯正することで、その上にある背骨のゆがみも整い、猫背の改善につながります。
１，側弯症とは？本当に放っておいて大丈夫？
「子どもの背中が曲がっている気がする」
「姿勢が悪いだけでは？」
「年齢のせいで背中が丸くなってきた」
このような不安を感じている方は少なくありません。側弯症とは、背骨が左右に弯曲してしまう状態を指し、見た目の変化だけでなく、将来的な身体への負担にも関係することがあります。
特に成長期のお子様の場合、「ただの姿勢の問題」と思われがちですが、背骨の歪みが進行するケースもあり注意が必要です。肩の高さが違う、背中の左右差がある、座る姿勢が崩れやすいといったサインは、身体からの重要なメッセージかもしれません。
また高齢者の方では、加齢や筋力低下、長年の姿勢のクセによって背中が丸くなり、痛みや疲れやすさにつながることがあります。背骨の歪みは「年齢のせい」と諦められがちですが、身体の使い方や血流の状態が深く関係しています。
大切なのは、「放っておかないこと」です。早期に身体のバランスや姿勢を整えることで、負担を軽減し、快適な日常生活を守ることができます。背骨の歪みや姿勢が気になる方は、一度専門的なチェックを受けることをおすすめします。
２，側弯症の原因は本当に骨だけ？
側弯症と聞くと、「背骨そのものが曲がってしまう病気」というイメージを持たれる方が多いかもしれません。確かに背骨の弯曲は特徴的な変化ですが、実際には骨だけが原因とは限らないケースが多く見られます。
人の身体は、骨・筋肉・関節・神経が連動してバランスを保っています。姿勢のクセや筋肉の緊張、左右の筋力差が続くことで、背骨に偏った負担がかかり、徐々に歪みが強調されていくことがあります。特に成長期のお子様では、生活習慣や姿勢の影響を受けやすく、骨の問題だけでは説明できない側弯が生じることも少なくありません。
また、血流の状態も重要な要素です。筋肉が硬くなり血流が悪くなると、身体の柔軟性が低下し、正しい姿勢を維持しにくくなります。その結果、歪みを助長する悪循環が生まれてしまいます。
つまり側弯症は、「骨の問題」だけでなく、姿勢・筋肉バランス・血流といった身体全体の環境が深く関係しているのです。だからこそ、身体を総合的に整えていく視点が大切になります。
３，姿勢と血流を整えることの重要性
側弯症の改善や進行予防を考えるうえで、非常に重要になるのが「姿勢」と「血流」です。背骨の歪みは、骨そのものだけでなく、日常生活の姿勢のクセや筋肉のバランスの崩れによって大きく影響を受けます。猫背や片側に重心をかける姿勢が続くことで、背骨や筋肉に偏った負担がかかり、歪みが強調されやすくなります。
さらに見落とされがちなのが血流の問題です。筋肉が緊張し硬くなると血流が低下し、筋肉や関節に必要な酸素や栄養が十分に届きにくくなります。その結果、身体の柔軟性が失われ、正しい姿勢を維持することが難しくなってしまいます。これは、歪みを助長する大きな要因のひとつです。
姿勢と血流は密接に関係しています。姿勢が崩れることで筋肉が緊張し血流が悪くなり、血流が悪くなることでさらに姿勢が崩れる――この悪循環を断ち切ることが大切です。
側弯症において重要なのは、背骨だけを見るのではなく、身体全体のバランスと血流環境を整えることなのです。
４，なぜ加圧整体が側弯症に向いているのか？
側弯症のケアにおいて重要なのは、背骨そのものだけでなく、姿勢のバランスや筋肉の状態、血流環境を整えることです。そこで有効なのが加圧整体です。加圧整体は、専用の加圧ベルトを使用しながら施術や軽い運動を行うことで、血流を効率よく促進できる特長があります。
血流が改善されると、緊張して硬くなった筋肉がゆるみやすくなり、身体の柔軟性が高まります。側弯症では、背中や腰まわりの筋肉バランスが崩れていることが多く、筋肉の過緊張が姿勢の歪みを助長する要因となります。加圧によって血流が促されることで、筋肉が本来の働きを取り戻しやすくなるのです。
また、加圧整体は強い負荷や無理な矯正を必要としません。軽い刺激でも筋肉への働きかけが可能なため、成長期のお子様から高齢者の方まで、身体への負担を抑えながら姿勢改善を目指せます。
側弯症は「骨だけの問題」ではありません。血流と筋肉環境を整えることが、姿勢改善への大きな鍵となります。そのため加圧整体は、側弯症のケアと非常に相性の良い施術なのです。
５，菜のはな整骨院で行う側弯症サポートでお喜びの声
菜のはな整骨院では、側弯症に対して背骨だけをみるのではなく、姿勢・筋肉バランス・血流の状態を総合的に評価します。まず丁寧な検査で身体の歪みや負担の原因を確認し、加圧整体によって血流を促しながら筋肉の緊張を整えていきます。無理な矯正や強い刺激は行わず、お子様から高齢者の方まで安心して受けていただける施術を大切にしています。姿勢を整え、身体の負担を軽減することで、日常生活が楽になる状態を目指します。背中の歪みや姿勢が気になる方は、お気軽にご相談ください。
所沢在住 K様（７０代）
１年以上坐骨神経が続いていて整形外科に１年通っていましたが全然改善がみられなく不安に思っていました。そんな時に娘から身体が曲がっていると指摘され、姿勢専門の菜のはな整骨院へ来院しました。上野先生が親切に身体の状態を説明してくれ、しっかりと施術をすれば良くなると話していただき安心して通う事が出来ました。
施術は心地よい強さの整体で、加圧整体＆トレーニングを行い、血流改善や筋力アップができ、また旅行もできるようになりました。
あのとき勇気を出して菜のはな整骨院に行って良かったです。
６，側弯症でお悩みの方へメッセージ
「姿勢が悪いだけかもしれない」
「まだ痛みはないから大丈夫」
そう思いながらも、背中の歪みや見た目の変化に不安を感じていませんか。
側弯症は、必ずしもすぐに強い痛みが出るとは限りません。しかし、姿勢の崩れや筋肉バランスの偏りが続くことで、将来的に肩こりや腰痛、疲れやすさといった不調につながることがあります。だからこそ、「気になった今」がとても大切なタイミングなのです。
菜のはな整骨院では、無理に矯正するのではなく、血流と姿勢のバランスを整えながら、身体にやさしくアプローチしていきます。加圧整体を取り入れることで、筋肉や身体環境を整え、自然に正しい姿勢へ導くサポートを行っています。
「もっと早く相談すればよかった」
多くの方がそう話されます。
あなたの身体は、まだ変わる力を持っています。
一人で悩まず、まずは一度ご相談ください。
未来の身体を守るための一歩を、私たちと一緒に踏み出しましょう。
手術しかないと言われる前に。あなたを助けたい
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著者 Writer
- 院長：上野 拓也（うえの たくや）
- ◆趣味
登山、ランニング、野球観戦、お酒をのむ、ボクシング、ゴルフ
◆患者さまへ一言
患者様に痛みのメカニズムやお身体のお悩みのメカニズムを詳しく説明し、施術後の患者様が笑顔や希望にあふれている顔をみることが大好きです。
なにかお困りのことがありましたら、お手伝いさせてください。
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